Events & Workshops

Das Wort „Retreat“ bedeutet Rückzug aus dem Alltag und deren oft energiezehrenden Gewohnheiten.

Wenn du Lust hast, diese Gewohnheiten mal hinter dir zu lassen, laden wir dich herzlich zu unseren Retreats ein. Egal ob du eine kurze Auszeit, in der wundervollen Umgebung von Berlin, vorziehst oder gern etwas weiter und länger mit uns reisen möchtest, findest du sicher etwas nach deinem Geschmack.

Der Tag beginnt und endet mit Yoga und Pilates, erlaubt Ruhe ebenso wie Anregung, das Essen ist gesund, die Mitreisenden angenehm und gleichgesinnt. Dabei spürst du intensive Erholung an paradiesischen und interessanten Orten.

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©Fotos: Schloss Basthorst

Yoga-Pilates Retreat
Schloss Basthorst

12.01.–14.01.2018
02.03.–04.03.2018
Schloss Basthorst, Schlossstraße 10, 19089 Crivitz

Preis: ab 357€ pro Person im DZ inclusive 2x Frühstücksbuffet, 2x 3-Gänge-Menü am Freitag und Samstagabend, Yoga Pilates Praxis und uneingeschränkte Nutzung des 1300m2 SPA Bereiches
Anreise: mit dem eigenen PKW/Fahrgemeinschaft- wir vermitteln gern untereinander

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Hotel Schloss Basthorst und Eaglecoach laden Euch zu einem entspannenden und anregenden Yoga-Pilates Retreat ein. Umgeben von der schönen mecklenburgischen Landschaft könnt Ihr Kraft, innere Ruhe und Gelassenheit durch  intensive und abwechslungsreiche Yoga/Pilates Stunden aufnehmen.
 Für dieses Wochenende haben wir für Euch ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt, das sich für Neueinsteiger genauso wie für erfahrene Praktizierende eignet.
In nahezu unberührter Natur liegt das 200-jährige Anwesen am strahlend blauen Glambecksee. Harmonisch vereint es Historie und Moderne inmitten dieser faszinierenden Landschaft. Der englische Schlosspark lädt zu entspannten Spaziergängen ein und im exklusiven Spabereich taucht man in ein in eine andere Welt – ins kühle Nass des Pools oder in die wohlig-warmen Wogen der Prinzen- und Schwanenbäder.
Gönnt Euch eine Auszeit im Reich der Behaglichkeit,die nachhaltige Erholung bietet und die Weichen in Richtung mehr Gesundheit im Leben stellen kann. Die wohltuende Echtheit dieser Idylle bietet auch die Chance, wieder bewusst mit der Natur in Verbindung zu treten.

www.schloss-basthorst.de/spa

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©Fotos: Eaglecoach

Yoga-Pilates Retreat

27.10.–29.10.2017
01.06.–03.06.2018
09.11.–11.11.2018

Seehotel Mühlenhaus | 16230 Chorin / OT Sandkrug

Preis: 205,00 € im DZ und 235,00 € im EZ (kann 80-100 % von der KK bezuschusst werden)
Anreise: mit dem eigenen PKW oder mit der Bahn ab Berlin Hauptbahnhof im Stundentakt direkt bis Bahnhof Eberswalde oder Chorin

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Als Biosphärenreservat mit weitläufiger Heide, seltenen Baumbeständen, großen und kleinen Seen gehört die Schorfheide mit ihrer nahezu unberührten Natur zum Unesco Welterbe.
Nahe Berlin gibt es hier eine Gegend, die so unbeschreiblich schön ist, dass man sie selbst erleben muss, um sie zu begreifen. Eingebettet in diese traumhafte Landschaft liegt das Seehotel Mühlenhaus mit freiem Blick auf den „Großen Heiligen See“.
In dieser wunderschönen Umgebung möchten wir Euch 3 Tage aus dem Alltag entführen, und mal entgegen aller Gewohnheiten 2 x am Tage jeweils 90 min.Yoga und Pilates praktizieren.
Bei unserer frühen Yoga und Pilatespraxis kann man den Schwänen beim Vorbeischwimmen guten Morgen sagen. Am Abend können wir den Sonnenuntergang am See beobachten und der Tag lässt Freiraum für eine stille Wanderung um den „Großen Heiligen See“. Ganz in der Nähe liegen das Kloster Chorin und das Ökodorf Brodowin, das Ihr in Eurer Freizeit besuchen könnt. Wenn Ihr einfach nur die Seele baumeln lassen möchtet, könnt Ihr auf der Hotelterrasse lesen oder Euch in der Sauna entspannen.
Anreise mit der Bahn ab Berlin Hauptbahnhof im Stunden-Takt direkt bis Bahnhof Eberswalde oder Chorin

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©Fotos: Lotus Lodge am See

Yoga-Pilates Retreat

auf Anfrage
Lotus Lodge am See | 16837 Kagar / Rheinsberg

Preis: 300,00 € MZ, 316,00 € DZ und 360,00 € im EZ
Brunchbuffet + Abendessen
Anreise: mit dem Eigenen PKW/Fahrgemeinschaften oder mit der Bahn ab Berlin Hauptbahnhof-Rheinsberg

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10 Kilometer von Rheinsberg entfernt, in dem hübschen 250-Seelen-Dorf Kagar befindet sich die Lotus Lodge am See.
Sie besteht aus einem sanierten Landhaus, in dem sich sechs Ferienwohnungen, vier Ferienhäuser, einem Veggie Restaurant und einem Yoga- und Seminarhaus mit Sauna befinden. Das 4000 Quadratmeter große Grundstück liegt direkt am Kagarsee. Dieser idyllische kleine Natursee mit seinen Seerosen und zahlreichen Wasservögeln ist durch die „Beke“, auch „Klein Amazonas“ genannt, mit dem Dollgowsee und allen anderen Seen der Mecklenburgischen Seenplatte verbunden. Für Kanuwanderer zählt die Kagarsee-Tour zu den schönsten Wasserrouten.  Die naturnahe und geborgene Atmosphäre der Lotus Lodge unterstützt das gemeinsame Lernen und praktizieren in den Yoga- und Pilatesstunden und macht es zu einer genussvollen und bereichernden Erfahrung.
Die Küche der Lodge verwöhnt uns mit abwechslungsreichen Köstlichkeiten aus der vegetarischen Küche, die je nach Jahreszeit in einem freundlichen Veggie Restaurant oder auf der Sonnenterrasse mit Blick über den See eingenommen werden können.

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©Fotos: Eaglecoach

Yoga-Pilates Retreat
Türkei Lykische Küste

02.04.–09.04.2017
13.05.–19.05.2018

Land des Lichtes – Die Lykische Küste | mit Jacqueline und Kerstin

Preise: € 975,- halbes DZ, € 1.105,- EZ, € 1.195,- DZ als EZ
Flüge: nach Antalya z.B. mit Airberlin oder Condor.

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Nutze den Frühling in der türkischen Sonne um auf Entdeckungsreise zu gehen. Finde die Ruhe, Gelassenheit und Zentrierung in dir selbst, um die kleinen und gr0ßen Dinge im Alltag zielstrebig und zufrieden lösen zu können. Dass, was sich im Winter zurückgezogen hat, kann jetzt Knospen treiben und als neues lebendiges Potential nach außen treten. So ist unsere Yoga – Pilates Praxis eng an Freude und Lebenslust gekoppelt. Zelebriere den Frühling in Dir und mit uns.
Das Seminarhaus Lykia liegt an einer der schönsten Buchten in der Südtürkei inmitten unberührter Natur. Durch die Hanglage gibt es einen wundervollen Blick über die Bucht. Die Berge im Rücken, das Meer zu Füßen.

• 10.000 qm Grundstück mit 15 Bungalows, Haupthaus und Swimmingpool.
• Seminarhalle 120 qm
• 120 qm Holzterrasse mit Meerblick.
• Haupthaus mit Sofas und offenem Kamin.
• Kurzer Fußweg zum Meer mit ruhiger Bucht und kleinen Cafés.
Ausflug nach Olympos ist inklusive. Bootsfahrt kann geordert werden.
Die Preise sind inklusive Seminar, Unterkunft, Gruppentransfer vom Airport
ANTALYA (hin u. zurück), Vollpension, ganztags Obst, Getränke (Quellwasser, Tee, Cafe).

Informationen zur Eure Anreise:
Die An- und Abreise (Flug) erfolgt individuell und ist nicht im Preis enthalten.
Flug nach Antalya z.B. mit Airberlin oder Condor.
Danach Gruppentransfer vom Flughafen zum Lykia – Seminarhaus.
Anreise-Informationen auch unter www.aktive-auszeit.de

Was kostet Euch diese wundervolle Woche:
€ 975,- halbes Doppelzimmer
€ 1.105,- Einzelzimmer (nur 3 Zimmer verfügbar)
€ 1.195,- Doppelzimmer als Einzelzimmer

Zeiten des kostenlosen Sammeltransfers:
Anreise: Sonntag, 2.4.2017, ab Flughafen Antalya zum Lykia: 11:00, 14:30, 20:00 Uhr.
Abreise: Sonntag, 9.4.2017, ab Lykia zum Flughafen Antalya: 06:30, 11:30, 16:00 Uhr.

Anmeldeschluss: 01.03.2017
ANZAHLUNG: 430,- / RESTZAHLUNG 6 Wochen vor Reisebeginn.

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©Fotos: Eaglecoach

Yoga-Pilates und
Naturerlebnisse in Namibia

05.07.–20.07.2018
14 Tage Namibia, max. 10 Personen

Preise: Pro Person (ab 8 Personen) im Doppelzimmer: 35000.00 N$.
Preise können je nach aktuellen Kursen schwanken.
Unterkünfte können variieren, werden aber immer in vergleichbaren Kategorien gebucht.
Flüge: ab 800 Euro von Berlin nach Windhoek

Mehr Infos

Mit unserer deutschsprachig geführten Yoga Kleingruppenreise durch Namibia erlebt Ihr die Highlights dieser Region und werdet durch den ortskundigen, deutschsprachigen Guide mit erstklassigen und detaillierten Hintergrundinformationen versorgt. Eine kleine Gruppe mit maximal 10 Personen lässt dich vom Alltag entschleunigen und deine Yoga Stunden genießen.
Entspanne dich bei Yoga Stunden in traumhafter Kulisse und freue dich auf die perfekte Kombination Yoga und Natur und Wildnis.
Lehne dich einfach zurück und relaxe bei  dieser Reise mit Heidi durch dieses wundervolle Land Namibia.

Eingeschlossene Leistungen:
• Kleinbus, Fahrer und Benzin
• Übernachtungen, Abendessen und Frühstück
• Transfer vom / bis zum Flughafen
• 8 x Yoga-Pilatespraxis

Preise für pro Person (ab 8 Personen)
Im Doppelzimmer: 35000.00 N$
Preise können je nach aktuellen Kursen schwanken.
Unterkünfte können variieren, werden aber immer in vergleichbaren Kategorien gebucht.

Flüge: ab 800 Euro von Berlin nach Windhoek
Reisezeitraum: 05.07.–20.07.2018

Sollte Euch unsere Reise inspirieren, dann schreibt uns gern eine Mail.
Nicht enthaltende Leistungen:
• Getränke zu den Mahlzeiten und auf der Reise
• Restaurant in Windhoek und Swakopsmund
• Reiserücktrittsversicherung und Auslandskrankenversicherung

Für weitere Fragen zur Kleingruppenreise „Yoga Reise Namibia“, kontaktiere uns bitte telefonisch oder via Email.
Änderungen im Reiseablauf bleiben dem Veranstalter vorbehalten

1. Gross Barmen #
2. Gross Barmen #
3. Okaukuejo
4. Okaukuejo
5. Otjitongwe #
6. Camp Aussicht
7. Camp Aussicht
8. Twyfelfontein
9. Swakopmund. Alte Bruecke #
10. Swakopmund  Alte Bruecke#
11. Swakopmund Alte Bruecke #
12. Ameib Guestfarm #
13. Omaruru Game Lodge
14. Elisenheim Guestfarm #
# hier kann Yoga und Pilates eingeplant werden (8x)

Swakopmund drei Nächte.
Wir kommen am ersten Tag am späten Nachmittag in der kleinen Stadt Swakopsmund an.
Den zweiten Tag verbringen wir in Walvis Bay und machen dort eine Bootsfahrt im Hafen der alten Walfischbucht an der Atlantikküste. Am Nachmittag ist dann Zeit für einen Stadtbummel und für Yoga oder Pilates.
Unseren dritten Tag verbringen wir mit Tommys Tour in der Wüste. Am Nachmittag ist wieder Zeit für Entspannung bei Yoga oder bei Tierbeobachtungen im Aquarium eingeplant.

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©Fotos: Eaglecoach

Yoga und Naturerlebnisse in Südafrika

02.02.–17.02.2018
14 Tage Südafrika, ab 8 Personen

Preise: Bei 8 Personen ZAR 30 000 pro Person
Flüge: ab 800 € von Berlin

Mehr Infos

Südafrika ist mit seinen variierenden Landschaften und atemraubenden Kulissen der wahr gewordene Traum eines jeden Naturliebhabers. Das Land bietet außerdem eine breite Palette an Aktivitäten, um jeden reisenden Yogi zufriedenzustellen.

Hast du Lust auf eine Reise in einer kleinen Gruppe mit gleichgesinnten Menschen, die Spaß an Bewegung haben aber auch die Vielfältigkeit und Wunder der Natur  schätzen? Dann bist du auf unserer Reise genau richtig!
Im ersten Teil der Reise wird uns unsere Reiseleiterin Heidi Ihre Heimat zeigen und uns die Schönheiten der Region um Kapstadt ans Herz legen. Heidi ist gebürtige Namibianerin, mit deutschen Wurzeln und seit 25 Jahren in Südafrika zu Hause.

Seit 30 Jahren ist Sie im südlichen Afrika unterwegs und zeigt Individualtouristen die Schönheit dieses einzigartigen Kontinents. Mit Ihr auf Reisen heißt sich entspannen können und trotzdem die wunderbaren und einzigartigen Schönheiten dieses Kontinents  zu erleben. So werden wir auch mit ein bisschen Glück, den Big Five (Elefant, Nashorn, Löwe, Leopard, Büffel) auf unserer Route begegnen.
Im zweiten Teil unserer Reise bleibt genügend Zeit für  Erholung und Bewegung auf Merwenstein. Hier auf der Farm Merwenstein (ca.200 km von Kapstadt entfernt) sind Heidi und ihr Mann Hugo zu Hause und ermöglichen uns eine Zeit mit erfrischender Yogapraxis und Erholung. Wer noch mehr erleben möchte, kann an den Ausflügen rund um Merwenstein teilnehmen. Somit wird diese Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis durch Kombination von Yoga und Naturimpressionen.

 

Reiseablauf:
Tag 1. Ankunft Kapstadt. Bei gutem Wetter hoch auf dem Tafelberg.
Übernachtung in Milnerton/Kapstadt.
Tag 2 Besuch Kirstebosch Botanischer Garten und Waterfront
Übernachtung Milnerton/Kapstadt.
Tag 3 Fahrt nach Stellenbosch und Franschoek über Napier
– unterwegs Weinverkostung auf einem Weingut
Tag 4 Besuch des Kap Agulhas und Weiterfahrt zum Dee Hoop National Park.
Übernachtung im Dee Hoop Nationalpark
Tag 5 Relaxen, Wandern in einer tollen Landschaft des Dee Hoop Nationalpark, wo auch Tiere und viele verschiedene afrikanische Vögel zu sehen sind
Übernachtung im Dee Hoop Nationalpark
Tag 6 Besuch der Garten Route Game Lodge, Game Drive und Weiterfahrt nach Mosselbay
Übernachtung in Mosselbay
Tag 7 Fahrt nach Oudtshoorn und Besuch der Cango Höhlen
Übernachtung in Oudtshoorn
Tag 8 Fahrt durch die Klein Karoo bis Barrydale.
Übernachtung auf Sanbona wo wir auch Elefanten sehen werden
Tag 9 Weiterfahrt über Swellendam nach Bonnievale
Übernachtung und Yoga auf Merwenstein
Tag 10 Farmtour auf Merwenstein. Flussfahrt auf Breede River.
Übernachtung und Yoga auf Merwenstein
Tag 11 Fahrt nach Montagu, dort Traktorfahrt in den Bergen,
Übernachtung Yoga auf Merwenstein
Tag 12 Weintour durch das Robertson Weingebiet
Übernachtung und Yoga auf Merwenstein
Tag 13 Fahrt via Kleinmond zurück nach Kapstadt- unterwegs sehen wir Pinguin- Kolonien
Übernachtung Strand/Somersetwest
Tag 14 Abflug nach Deutschland

Eingeschlossene Leistungen :
• Kleinbus, Fahrer und Benzin
• Übernachtungen, Abendessen und Frühstück
• Transfer vom / bis zum Flughafen
• 4x Yogapraxis auf Merwenstein
• Ausflüge auf Merwenstein

Preise für pro Person (ab 6 Personen)
Bei 6 Personen ZAR 35 000 pro Person
Bei 8 Personen ZAR 30 000 pro Person
Preise können je nach aktuellen Kursen schwanken.
Unterkünfte können varieren, werden aber immer in vergleichbaren Kategorien gebucht.

Flüge: ab 800 Euro von Berlin
Reisezeitraum Dezember bis März auf Anfrage

Nicht enthaltende Leistungen:
– Getränke während der Fahrt und zum Abendessen
– Abendessen in Kapstadt und Arniston Restaurant
– Reise Ruecktritt Versicherung
– Auslands Krankenversicherung
Sollte Euch unsere Reise inspirieren, dann schreibt uns gern eine Mail.

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Workshops

Ein mal im Monat

Unsere Workshops finden 1x im Monat statt und meist am ersten Samstag jeden Monats. Dabei behandeln wir aktuelle Themen wie Ernährung, aktuelle Erkenntnisse zum Fascientraining und v.m.
Ebenfalls laden wir zu einer Einführung in das professionelle Pilatestraining und in die Basics des Yogas herzlich ein.
Die aktuellen Termine versenden wir per Mail. Gern können Sie auch eine Anfrage über unser Kontaktformular stellen.

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